Yoga-Ma-Danza

A partir de septembre 2025

Séances et ateliers

à Paris et Toulon

Cours particuliers, en petite group et pour entreprises avec TRAINME

YOGA

pour augmenter notre vitalité, flexibilité et approfondir la respiration

– DANSE d’EXPRESSION de nos émotions

avec des éléments de Biodanza et Yoga-Trance-Dance pour lâcher du stress, entrer dans la joie – le plaisir de communiquer avec les autres

– RELAXATION SONORE avec bols tibétains Méthode Peter Hess

– PILATAS avec RELAXATION

Plus d’information : 06.76.50.97.65

Mail : art.gabriela@gmail.com

YouTube: Yoga – Dance with Gabriela Rosa

Instagramm : gabriela_yoga_danza

Petit vidéo de Yoga-Danza:

https://www.youtube.com/watch?v=8SwcSbJwSPU&t=436s

En ces temps de changement et d’incertitude extérieure, nous avons besoin de toute notre force et de notre capacité. Parcourons notre chemin de vie avec courage, détermination et joie. Réveillons-nous en cette période de crise et créons notre vie personnelle et le monde tel que nous le rêvons.

Il est aujourd’hui bien connu l’importance de nourrir la confiance en nous-mêmes, de nous renforcer physiquement et de nous détendre. Cherchons toujours des moments de calme intérieur et le bonheur. Nous avons beaucoup plus de pouvoir et de créativité cachée en nous que nous n’en avons jamais eu conscience. Vivons pleinement et utilisons toutes les pratiques qui nous parlent et que le monde nous offre aujourd’hui!

Ici, je vous montre des chemins que je pratique et enseigne depuis longtemps, qui peuvent être très utiles.